Silivri Belediyesi ve İBB Sağlık İşleri Daire Başkanlığı iş birliğiyle, Selimpaşa ve Gümüşyaka mahallelerinde sağlıklı beslenme alışkanlıklarını geliştirmeye yönelik "Besin Atölyesi Eğitim Programı" gerçekleştirildi.

Silivri'de Sağlıklı Beslenme İçin "Besin Atölyesi" Düzenlendi

Silivri Belediyesi ve İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Sağlık İşleri Daire Başkanlığı, Selimpaşa ve Gümüşyaka mahallelerinde, sağlıklı ve dengeli beslenme bilincini artırmak amacıyla "Besin Atölyesi Eğitim Programı" düzenledi. Bu programda, katılımcılara sağlıklı yaşam için gereken beslenme alışkanlıkları ve pratik ipuçları aktarıldı.

Eğitim, teorik bilgilerle desteklenen pratik öneriler sunarak, katılımcılara dengeli beslenmenin temelleri hakkında kapsamlı bir eğitim verdi. Besin gruplarının doğru kombinasyonu, porsiyon kontrolü ve doğal gıdaların beslenmedeki önemi gibi konular ele alındı. Ayrıca, işlenmiş gıdalardan kaçınarak, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının günlük yaşamda nasıl uygulanabileceği hakkında da bilgiler verildi.

Programda verilen bilgiler, sağlıklı yaşamın önemli bir parçası olan dengeli beslenmenin, katılımcıların yaşam tarzlarına nasıl entegre edilebileceğini göstermeyi amaçladı.