Selçuk Üniversitesi Araştırması: Uykusuzluk Bağırsak Sağlığını Etkiliyor

Selçuk Üniversitesi'nde gerçekleştirilen bir araştırma, uykusuzluk ve bağırsak sağlığı arasında önemli bir bağlantı olduğunu ortaya çıkardı. Bu çarpıcı sonuç, uykusuzluk sorunu yaşayan bireylerin yalnızca ruhsal durumlarını değil, aynı zamanda genel sağlıklarını da etkileyebilecek potansiyel riskleri gözler önüne seriyor.

Araştırma süreci, 2 yıl boyunca Prof. Dr. Fatma Hümeyra Yerlikaya Aydemir liderliğinde yürütüldü. Çalışmada, uykusuzluk tanısı konulmuş 41 kişi ve hiçbir uyku sorunu yaşamayan 45 sağlıklı katılımcı incelendi. İki grup arasında gerçekleştirilen detaylı testler, uykusuzluk çeken bireylerin bağırsak sağlıklarında belirgin farklılıklar olduğunu ortaya koydu.

Çalışmanın temel bulgularına göre, uyku bozukluğu yaşayan kişilerin bağırsak mikrobiyotasında olumsuz değişiklikler meydana geldi. Bu değişikliklerin, sindirim sorunlarından metabolik problemlere kadar geniş bir yelpazede sağlık sorunlarına yol açabileceği belirtildi.

Araştırma ekibinin lideri, Prof. Dr. Yerlikaya Aydemir, bu sonuçların halk sağlığı açısından büyük önem taşıdığını vurguladı ve "Uykusuzluk yalnızca bir uyku problemi değil, genel sağlığı ciddi biçimde etkileyebilen bir durumdur" dedi. Prof. Dr. Yerlikaya Aydemir, daha fazla bireyin sağlıklı bir uyku düzeni oluşturmasına yönelik farkındalık yaratmak gerektiğini ifade etti.

Bu araştırmanın sonuçları, sağlık profesyonellerinin uykusuzluk tedavisinde bağırsak sağlığını da göz önünde bulundurmalarını ve kapsamlı bir yaklaşım geliştirmelerini önermektedir.